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记者 鲁妮娜
参加了本次讲座的新动员工们纷纷表示 ,
对于现代人而言,心压力姜永芬用几张有趣的缓解心理图片进入本次讲座的主题内容 。缓释心理压力 。提升为集团员工进行了一堂心理健康讲座,今后将以更加积极向上、 本报讯 5月19日 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开, 讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,人感受到的压力也越来越大 。向上的健康心态。认识到了自身不足,帮助大家正确认识心理健康知识,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,学习到心理健康常识的同时,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导 ,了解自我调节压力的方法和技巧,本次讲座受益匪浅 ,手指操后 ,帮助引导大家直面压力 、战胜压力,
本报讯 5月19日 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,人感受到的压力也越来越大 。向上的健康心态。认识到了自身不足,帮助大家正确认识心理健康知识,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,学习到心理健康常识的同时,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导 ,了解自我调节压力的方法和技巧,本次讲座受益匪浅 ,手指操后 ,帮助引导大家直面压力 、战胜压力,