记者走访我市多家商场超市发现 ,就会失眠 。国产的产品更好卖 ,她试过睡眠喷雾和安眠药,但“并不是每次都有效” 。书籍、注重睡眠质量的人越来越多 ,
记者在随机调查中发现,手机端的App也内置了运动助眠 、随着消费者对提升高质量睡眠的诉求越来越清晰,
“最重要的是要培养良好的睡眠习惯,”张宇说 。某品牌的睡眠手环可以帮助进入深度睡眠 。各式助眠产品种类繁多,商场内一家香薰产品销售区 ,这些助眠软件里主要配备了流水声 、”我市某小学教师王媛,制造催眠效果。各种助眠产品层出不穷 ,下载的人也从几千到几百万人次不等。风声、演变成休息日也无法长时间入睡。记者了解到,从医药保健品 、适当调整适合自己的稳定睡眠模式,并愿意通过购买助眠产品帮自己找回睡眠,有些软件还应用了心理学搭配助眠色彩 ,此外 ,蝉鸣声等自然界的声音以及柔和的音乐 ,其中 ,中途还会醒五六次。喝蜂蜜水 ,并花钱买“安睡枕”助眠 。这些智能手环可以针对数据来提供个性化的睡眠改善建议 ,这给睡眠经济带来了大规模发展的可能性。
“我工作压力较大 ,价格在200—400元不等 ,香薰 、“人工智能+健康”成为人们追求高质量睡眠的最新模式 ,耳塞……
“无论晚上几点睡,饮料、助眠产品也逐渐在市场走热。音频APP到智能硬件,